Cum să devii mai prezent fără tehnici complicate
Într-o lume plină de distrageri și viteza alertă a vieții, a fi prezent devine o provocare tot mai mare. Mulți caută metode complexe de mindfulness sau meditație pentru a-și antrena…
Ce rol are intuiția în luarea deciziilor strategice
În mediul de afaceri, deciziile strategice sunt adesea percepute ca rezultatul unor analize complexe, al tabelelor pline de cifre și al rapoartelor detaliate. Totuși, realitatea este că, dincolo de date…
Destinații ieftine pentru luna mai sau septembrie
Dacă planifici o vacanță în lunile mai sau septembrie, ai făcut o alegere inspirată! Aceste perioade sunt perfecte pentru a călători: temperaturile sunt plăcute, iar aglomerația specifică sezonului de vârf…
Cum să îți faci un jurnal de recunoștință
Un jurnal de recunoștință este un instrument simplu, dar puternic, care poate transforma modul în care percepi viața și poate îmbunătăți starea ta generală de bine. Practicarea recunoștinței are beneficii…
Cum să alegi plante rezistente la secetă
Schimbările climatice și verile tot mai călduroase fac ca alegerea plantelor rezistente la secetă să fie nu doar practică, ci și esențială pentru o grădină sustenabilă. Aceste plante au capacitatea…
Cum să îți găsești inspirația în natură
Natura este un izvor nesfârșit de inspirație, un loc unde mintea se poate liniști, iar creativitatea poate înflori. Indiferent dacă ești artist, scriitor, antreprenor sau pur și simplu o persoană…
Cum renunți la presiunea perfecțiunii în beauty
Într-o eră în care social media și industria de frumusețe promovează imagini de „perfecțiune” și standarde imposibile, este ușor să cazi în capcana presiunii de a arăta mereu impecabil. De…
Cum să porți ținute monocromatice fără să pară lipsite de viață
Ținutele monocromatice au un farmec aparte: sunt elegante, moderne și oferă un efect vizual de alungire a siluetei. Totuși, mulți se tem că un outfit într-o singură culoare poate părea…
Cum să îți transformi look-ul cu o singură piesă statement
Uneori, nu ai nevoie de o garderobă întreagă pentru a-ți reinventa stilul. O singură piesă statement poate fi suficientă pentru a transforma complet un outfit simplu într-un look memorabil. Fie…
Rutina simplificată pentru zilele aglomerate
Viața de zi cu zi poate fi haotică, iar în mijlocul unui program încărcat, este ușor să neglijăm îngrijirea personală, inclusiv îngrijirea pielii. Totuși, chiar și în zilele aglomerate, este…